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标题: 白萝卜养胃肠，味美又养生 [打印本页]

作者: 寻找火星 时间: 2012-9-27 15:43
标题: 白萝卜养胃肠，味美又养生
一、白萝卜分生熟熟食治胃胀痛
白萝卜要分生熟，中医认为，生者味辛、甘，性凉；熟者味甘，性平，入肺、胃经。生吃可清热生津，凉血止血，化痰

止咳；而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。
脾胃虚寒者不要吃生萝卜，而可以煮熟吃，可以治脾胃失和、腹痛作胀、痢疾或腹泻、饮食不消、反胃呕吐。
二、胃部胀痛打嗝喝白萝卜粥
胃病，可以分为多种，今天介绍的是肝胃不和，表现为胃部胀痛，嗳气打嗝，进食后明显，遇情志不畅时加重。这时可

进食白萝卜粥，缓解胃部胀痛等症状。
胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从

而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

作者: 谢然命 时间: 2012-10-5 06:23
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作者: aynbosbkl 时间: 2012-10-5 12:24
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作者: hebiquming 时间: 2012-10-5 17:09
胃病，可以分为多种，今天介绍的是肝胃不和，表现为胃部胀痛，嗳气打嗝，进食后明显，遇情志不畅时加重

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